【2026最新】日本14天行程2種排法＋要先訂什麼？JR Pass vs 地區周遊券
先講結論：玩兩週也不一定要買14天 JR Pass（¥80,000）。下面兩條路線用幾張新幹線單程票＋一張5天地區周遊券，都會便宜很多。
兩週可以在東京・京都・大阪之外多加一個地區，本文整理兩種排法：西邊的廣島・宮島，或是中部山區的高山・金澤。台灣・香港時間比日本慢1小時，看開賣時間記得換算。
本文含聯盟行銷連結。像 JR Pass 這樣官網比較便宜的時候，我們會直接說。
兩週路線怎麼選？
東京・箱根・京都・大阪・廣島
經典路線加上箱根看富士山、廣島和宮島。全部在新幹線主線上，最好排。
東京・高山・金澤・京都・大阪
山中老街和白川鄉合掌村。巴士和預約比較多。
還在猶豫？第一次去日本、行李又大就選 A；去過京都、喜歡鄉下就選 B。
A 路線：東京到廣島
B 路線：橫越日本阿爾卑斯
要訂什麼？什麼時候訂？
東京・京都・大阪的票和7天行程一樣：7天預約順序。兩週會多出這些：
Step1｜先選路線
A 路線（廣島）或 B 路線（高山・金澤）。決定後就知道要買哪張地區周遊券。
Step2｜用計算機確認 JR Pass
把每段車程輸入 JR Pass 計算機。本文兩條路線都是單程票＋地區周遊券比較便宜。
Step3｜排好周遊券的5天
A 路線從 Day10 開始，才能涵蓋 Day14 的 HARUKA；B 路線從 Day5（名古屋出發）開始。
Step4｜1個月前訂新幹線
日本時間10:00（台灣・香港 9:00）開賣，每一段要在各自的日期訂。
14天 JR Pass 要買嗎？
這兩條路線不用。14天券官網 ¥80,000、代理商 ¥84,000。就算繞一圈 東京 → 京都 → 大阪 → 廣島 → 東京，單程票合計也只有約 ¥45,460，而且希望號就算有 JR Pass 也要另外買票。本文票價是2027/7/1 前購買的價格，之後希望號指定席會漲價（東京〜廣島 ¥20,620）。
單程票＋關西廣島周遊券
東京 → 京都 ¥14,170，接著5天周遊券 ¥17,000 跑關西・廣島・機場。加上箱根和小田原那段也遠低於 ¥80,000。
到名古屋單程＋高山北陸周遊券
一張新幹線到名古屋，之後 ¥19,800 就能5天玩高山、白川鄉巴士、金澤、京都、大阪。
14天券官網便宜 ¥4,000。後兩個按鈕是聯盟行銷連結。
兩週適合的地區周遊券
注意事項統整
- ✅ 去箱根、高山前，先把大行李寄到下一間飯店，最快隔天到。行李寄送 →
- ✅ 新幹線行李三邊合計 161〜250cm 要預約行李座位，沒預約車上付 ¥1,000。大型行李 →
- ✅ 一日遊時行李放車站置物櫃。置物櫃 →
- ✅ 黃金週・盂蘭盆節・年末年始希望號全車對號座。旺季規則 →・日本過年 →
- ※ 小田原〜京都的票價在官網上找不到，本文沒有寫出金額
Q&A
Q. 一定要從東京回國怎麼辦？
A 路線在廣島結束，搭希望號回東京（約4小時，¥19,760）；或拿掉廣島，最後在東京住一晚。
Q. 白川鄉的預約巴士賣完了？
到窗口找不用預約的班次，或改報高山・金澤出發的一日遊。白川鄉・高山交通與一日遊 →
Q. 這些資訊怎麼確認的？
2026/11/7 查了：JR Pass 官網（14天 ¥80,000／¥84,000、希望號規則）、JR 西日本（關西廣島周遊券）、touristpass.jp（高山北陸周遊券）、箱根 Navi（周遊券價格）、JR 東海票價公告、廣島和平紀念資料館、宮島渡輪・嚴島神社、濃飛巴士、飛驒高山觀光協會。每日行程是建議。
開始排細節吧！
選好路線、用計算機確認行程，再在1個月前訂第一段新幹線。
本文含聯盟行銷連結，透過連結訂購我們會獲得小額回饋，但不影響你的價格。