【2026最新】東京到大阪怎麼去?新幹線、夜行巴士、飛機、自駕一次比較

東京到大阪,搭新幹線、巴士還是廉航?

先講結論:大多數人選新幹線就對了。希望號(Nozomi)從東京車站到新大阪 2 小時 21〜27 分,指定席 ¥14,720(刷卡金額依匯率而定),尖峰時段幾分鐘就一班。

夜行巴士只適合想省錢又想省一晚住宿的人;飛機飛行時間短,但要加上兩邊機場的交通時間;自駕只有想沿途玩富士山時才有意義。以下是我們 2026年11月6日 查 JR 官網的新幹線票價和時間;巴士、機票每天變動,所以不列金額。

決定搭新幹線了?KKday、Klook 都有東京–新大阪新幹線車票,拿 QR Code 到 JR 車站換票。JR 官方 smartEX 的希望號一般期是 ¥14,520。
KKday 東京–新大阪新幹線 ↗

本文含聯盟行銷連結。JR 官方訂票網站一樣價或更便宜的時候,我們會直接寫出來。

▌一次看懂:東京到大阪 4 種方式
新幹線(希望號)
2 小時 21〜27 分・¥14,720幾乎所有人都推薦,市區到市區。¥14,720 是一般期指定席價格。
夜行巴士
睡一晚・票價依日期和座位而定省一晚住宿但犧牲睡眠。
飛機(羽田 → 伊丹・關西)
飛行時間短・票價依日期和航空公司而定把往返兩邊機場的時間加進去,再和新幹線比較。
自駕
連開好幾個小時・過路費、油錢、停車費另計只有想沿途玩富士山才考慮。
要買 JR Pass 嗎?
不用,單純來回不划算來回 ¥29,440 vs 7 日券 ¥50,000。算算你的行程 →

門到門哪個最快?

不要只看乘車時間,要算整段路。以東京市區飯店到大阪市區飯店為例:

新幹線
乘車 2 小時 21〜27 分再加上到東京站或品川站、從新大阪進市區的時間;不用報到、安檢。
飛機
飛行+兩段機場交通到羽田、安檢登機、飛行、從伊丹或關西進市區。
夜行巴士
睡一晚晚上出發、隔天早上抵達。
自駕
好幾個小時+休息東京、大阪周邊塞車會再多花時間。

為什麼首選新幹線?

🔥 最快

希望號 Nozomi

指定席 ¥14,720

最快 2 小時 21 分,大多約 2 小時 27 分。尖峰幾分鐘一班。自由席在 1〜2 號車。

JR Pass 持有者

光號 Hikari

比希望號慢,但 JR Pass 不用另外買票就能搭。自由席在 1〜5 號車。

官方更便宜

smartEX

JR 東海官方訂票網站,有英文、可刷外國信用卡。希望號一般期 ¥14,520(離峰期便宜 ¥200,尖峰期較貴),部分班次有早鳥優惠。

車票在乘車日 1 個月前的日本時間 10:00 開賣(台灣・香港時間 9:00)。過年、黃金週、盂蘭盆節請開賣當天就訂。想看富士山選 E 座。富士山座位攻略 →

2027年7月1日起購買的車票漲到 ¥15,420。

夜行巴士好嗎?

比起舒服更在意錢的話可以。從 Busta 新宿(4 樓)和東京車站晚上出發,隔天早上到大阪。想睡覺請選三排座位。

票價
依日期和座位種類而定在訂票頁面比較。WILLER 每班車另收 ¥330 手續費。
省下
一晚住宿
代價
第一天早上很累抵達時離飯店入住時間還很久,先問飯店能不能寄放行李。

後兩個是聯盟行銷連結

搭飛機會比較快嗎?

沒有飛行時間看起來那麼快。飛行時間短,但要加上去羽田、安檢、登機、再從伊丹或關西進大阪的時間。以下情況才考慮飛機:

  • 找到很便宜的廉航票,也確認過行李費用
  • 要在關西機場直接轉搭回桃園或香港的國際線
  • 住在羽田或伊丹附近

伊丹機場離市區很近。伊丹到大阪 → 關西機場到市區比較遠。關西機場到大阪 →

自駕去大阪好嗎?

只有「沿途玩」才值得,例如順路去富士五湖或箱根。要付過路費、油錢、租車公司收的甲租乙還費、大阪停車費,台灣人還要準備駕照日文譯本。

可以順路停京都或富士山嗎?

京都
東京→京都希望號 ¥14,170+京都→大阪 JR ¥580比直達新大阪(¥14,720)只多 ¥30。東京到京都 →
富士山・河口湖
新宿搭巴士,再搭「三島・河口湖 Liner」巴士到三島站轉新幹線帶行李很辛苦,建議先宅配。行李宅配 →
名古屋
希望號會停去吉卜力公園或磁浮鐵道館。吉卜力公園 →

注意事項統整

  • ✅ 新幹線到的是「新大阪」,不是大阪車站
  • ✅ 開賣時間是日本時間 10:00,台灣・香港是 9:00
  • ✅ 行李三邊合計超過 160 公分,新幹線要訂大型行李座位
  • ※ 只是東京⇄大阪來回,JR Pass 不划算
  • ※ 飛機要把去機場和安檢的時間算進去

Q&A

Q:JR 網站刷不過信用卡怎麼辦?

A:換一張卡試試,或改用 KKday、Klook 等旅遊平台。

Q:要跑東京、京都、大阪、廣島,JR Pass 划算嗎?

A:有可能。先用計算機算一次再買。

Q:最便宜的方法是?

A:夜行巴士能省一晚住宿,票價依日期而定。和廉航比價時,記得把行李費和機場交通也算進去。

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準備好訂票了嗎?

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